印江土家族苗族自治县母猪疯*医院

日常生活中，癫痫是一种常见的神经系统性疾病，此病是可发于任何人的，会严重影响大家的生活的，为此癫痫怎么预防这个话题，大家是非常有必要了解的，那么该怎么预防呢，下面就给大家简单的介绍一下。

1、注意保暖：秋季来临，气温有所下降，癫痫患者要印江土家族苗族自治县母猪疯*医院注意做好防寒保暖的措施，根据天气的变化，适当的增减衣物，避免气温骤冷，造成身体不适应，引发癫痫发作。

2、放松身心：癫痫患者的情绪也会影响着患者的病情，患者应该保持良好的心情，放松自己的身心，不要因为病情给自己太多的紧张和压力，可以多培养一些兴趣爱好，适当做些体育锻炼。

3、保持清新的环境：秋天由于天气干燥，是传染病的多发季节，癫痫患者的居住环境一定要注意通风，保持空气清醒，厨房很好安装排风扇，这样能有效减少其他传染病的感染。

4、注意饮食：癫痫患者除了要多吃一些酸性食品少吃盐类之外，秋季护理保健要留意养阴补气，多服用一些养阴的中药膳，忌吃寒凉食品等，可以改善体质。切记不要通过吸烟喝酒的手段来防寒保暖。

5、注意睡姿：秋季睡觉很好的放松姿势为呈“大”字形躺在床上，让脖子和膝盖下方枕个垫子，直到自己处在惬意、放心的姿势。

在治疗癫痫的过印江土家族苗族自治县母猪疯*医院程印江土家族苗族自治县母猪疯*医院中，很重要的还是癫痫患者和癫痫家属的信心。患有癫痫病的每一个人都要坚信自己的癫痫病是可以治好的，这样就会起到事半功倍的效果了。